Люди з давніх-давен приділяли увагу догляду за зубами. Прототипи сучасних зубних щіток були виявлені у гробницях фараонів разом зі зброєю. Для чищення використовувалася суміш м'яти та крейди. Профілактика захворювань ротової порожнини пройшла шлях довжиною 6 тисяч років, але карієс і пародонтоз так і залишаються поширеними недугами.
 
Всім відомо, що чистити зуби потрібно регулярно, але 1 із 10 осіб, згідно зі статистикою, забуває це робити. Прислухатися до порад фахівців та виробити звичку правильного догляду за зубами – на користь кожної розсудливої ​​людини.

Поради з догляду за порожниною рота та профілактики захворювань зубів

Профілактика хвороб зубів – це комплекс заходів щодо підтримки нормального стану ротової порожнини, спільна програма дій стоматолога та пацієнта. Її ціль – збереження зубів, зниження необхідності лікування. Стоматологічні захворювання простіше запобігти, аніж згодом проходити складне лікування зубів Київ. Найпоширеніші проблеми – карієс та запалення ясен. Саме на їх усунення «працює» якісна профілактика, яка включає:

  • чищення зубів вранці та ввечері з дотриманням техніки;
  • використання зубної нитки, ополіскувачів;
  • збалансоване харчування з достатньою кількістю овочів та фруктів у раціоні;
  • відмова від куріння;
  • регулярне відвідування стоматолога.

Зубна щітка – без збільшення інструмент, який рятує життя. Щітка усуває зубний наліт, запобігає патології пародонту, які своєю чергою можуть призвести до пневмонії, артриту, серцево-судинних недуг. Водночас, неправильна підібрана щітка завдає шкоди емалі. Важливими є жорсткість, матеріал щетинок, а також заміна інструменту кожні 3 місяці.

Професійні методи гігієни ротової порожнини

Акуратне щоденне виконання описаних вище рекомендацій не скасовує необхідність професійної гігієни ротової порожнини. Сучасна стоматологія має у своєму розпорядженні цілий арсенал засобів видалення нальоту та зубного каменю:

  • механічне чищення;
  • ультразвуковий вплив;
  • повітряно-образивне чищення AirFlow;
  • видалення нальоту лазерним променем.

 
Відшліфовані, відполіровані зуби при необхідності збагачуються мінералами за допомогою спеціальних паст. Проведення професійних гігієнічних процедур, регулярні санації – найважливіші умови для здоров'я зубів та ясен.

Чому важливим є регулярний стоматологічний огляд?

Зусилля щодо дотримання гігієнічних заходів помітні стоматологу:

  • здорові зуби виглядають чистими, у них немає залишків їжі та сторонніх вкраплень;
  • ясна мають приємний рожевий колір;
  • із рота відсутній неприємний запах;
  • приймання та пережовування їжі не викликають неприємних відчуттів.

 
Вірне і зворотне: досвідчений лікар за станом зубів визначає, що правильний догляд не проводиться.
 
Огляд у стоматолога раз на пів року не займає багато часу, але дозволяє об'єктивно оцінити рівень догляду за ротовою порожниною, скоригувати заходи профілактики, виявити захворювання зубів і ясен на ранній стадії.