В этом году для празднования Крещения коммунальное предприятие “Плесо” создало в пределах Киева 15 локаций. Об этом сообщил Официальный портал Киева.

На каждой из локаций 19 января с 9:00 до 18:00 будут дежурить спасатели Kyiv Lifeguard Service от КП “Плесо” и Специализированной аварийно-спасательной водолазной службы (САРВС), а также будут работать медпункты. 

Такие зоны будут работать в Днепровском, Оболонском и Деснянском районах столицы:

  • Зона отдыха "Детская", Днепровский, река Днепр, Венецианский остров.
  • "Венеция", Днепровский район, река Днепр, остров Долобецкий.
  • Наталка, Оболонский район, залив Наталка, ул. Приречное.
  • "Наталка 2" (парк).
  • "Галерна", Голосеевский район, ул. Набережно-Корчеватская.
  • "Предместная Слободка", Днепровский район, река Днепр, Венецианский остров.
  • "Тельбин", Днепровский район, ул. Тычины.
  • "Радуга", Днепровский район, ул. Радужная, озеро Радуга.
  • "Троещина", Деснянский район, ул. Оноре де Бальзак.
  • "Пуща-Водица", Оболонский район, пруд №8 на г. Горенко.
  • "Вербное", Оболонский район, озеро Вербное, ул. Приозерное.
  • "Центральная", Днепровский район, река Днепр, остров Труханов.
  • Озеро Иорданское, Оболонский район, ул. Иорданская-просп. Оболонский.
  • "Радуга", Днепровский район, ул. Никольско-Слободская, 7.
  • "Черторый", Деснянский район, река Днепр, остров Муромец.

Чтобы купание было безопасным и не навредило вашему здоровью, следует соблюдать простые правила, которые подготовили специалисты спасательной службы КП "Плесо".

Прежде всего, готовиться к купанию следует заранее.

Ни в коем случае нельзя нырять в ледяную воду без предварительного длительного процесса закалки организма.

В воду следует идти исключительно с разрешения квалифицированного врача.

Локацию для купания следует выбирать специально обустроенную, где есть специалисты спасательной службы и дежурные медики. Нельзя погружаться вне поля зрения других людей и в местах, где отсутствует возможность быстро оказать медицинскую помощь.

Алкоголь нельзя употреблять ни до, ни после погружения. Алкоголь только создает обманчивый эффект согревания. На самом же деле ускоряет охлаждение организма и увеличивает риск внезапного обострения сердечно-сосудистых заболеваний. Чай, кофе, горячий бульон - если нет личных противопоказаний.

Процесс омовения следует осуществлять без резких движений. Заходить в воду нужно медленно, постепенно, прислушиваясь к организму и самочувствию, но уверенно и сознательно. Важную роль играет эмоциональное спокойствие во время купания. Сломя голову забегать в воду запрещено (можно и головой о лед удариться, и опасный стресс для организма получть).

Стоя по пояс в воде, нужно развернуться лицом к берегу и выполнить кратковременные погружения методом приседания.

Холодная вода влияет на организм таким образом, что появляется мощная эйфория, и есть риск самоуверенных поступков, например, люди начинают плавать (что категорически не рекомендовано), хвастаться длительным пребыванием в воде, совершать резкие движения и т.д. не следует терять контроль над своим эмоциональным состоянием.

Во время пребывания в воде нужно следить за возможными замечаниями дежурных спасателей и немедленно следуйте их указаниям.

После омовения выходить на берег нужно без спешки и осторожно. Наиболее распространенной причиной травмирования во время праздничных обрядов 19 января являются ранения о край льда.

Одеться необходимо в теплую свободную одежду. Обтягивающая одежда приводит к ускоренному охлаждению.

Согревайтесь следует теплыми безалкогольными напитками и при необходимости следует перейти в теплое помещение.