Такие слова, как коучинг и тренинг, на слуху у многих. Но зачастую люди не понимают, в чем отличаются эти два понятия. И это непонимание рождает сомнение в том, какой именно подход нужен в той или иной ситуации, и насколько они эффективны в целом. Чтобы узнать больше тонкостей коучинга, изучите онлайн-платформу о развитии личности https://5sfer.com/.
В чем схожесть коучинга и тренинга
Сегодня в обществе наблюдается большой интерес к возможностям саморазвития. Немудрено, ведь сейчас, как никогда раньше, мы имеем доступ к огромному количеству информации по этой теме, можем изучать ее самостоятельно или обратиться к специалистам. Но сходства и различия между коучингом и тренингом все еще понятны далеко не всем. Поэтому остановимся на этих понятиях подробнее.
Для начала поговорим о том, что объединяет эти два понятия. И коучинг, и тренинг – это методы, используя которые человек может усовершенствовать свои качества, чтобы добиться успеха в той или иной сфере жизни. Оба эти направления своей целью видят повышение уровня эффективности человека, который их проходит. Разница же заключается в том, какими путями эта цель достигается.
Если говорить о тренинге, то в рамках него человек получает новую информацию по теме и помощь в освоении новых навыков. Коучинг же назвать обучением в полном смысле этого слова нельзя. Скорее тут речь идет о помощи в раскрытии скрытого потенциала личности. Конечно, в этом контексте обучение будет даваться человеку легче, но при этом оно не является главной задачей. Можно сказать, что коучинг дает мотивацию и помогает найти стимулы для обучения, а по итогу консультаций с коучем человек уже сам находит способы получения нужных для достижения целей знаний.
Еще одно важное отличие коучинга и тренинга в том, что последний, в отличие от первого, предполагает, что человеку будут выданы жесткие рекомендации и конкретные советы. На тренингах проводится экспертное обучение, в рамках которого профильные специалисты делятся своим профессиональным опытом.
Например, экспертом на тренинге по продажам выступает человек, который добился успеха в этой области и делится с аудиторией тем, как ему это удалось. В свою очередь, коуч не является узким специалистом конкретно в сфере деятельности своего клиента, соответственно, дать советов на эту тему он не может. Задача коуча – замотивировать клиента к поиску собственных решений с учетом особенностей его личности.
Отличительные черты тренинга
Выделим основные особенности тренингов. К ним относятся:
- активные методики обучения;
- теоретическая и практическая части;
- наличие у тренера собственного опыта в области, которой он обучает.
То есть тренер может предоставить четкие, понятные и конкретные рекомендации, что нужно делать в той или иной ситуации, показывает собственные навыки.
Что такое коучинг
В рамках этой методики повышение эффективности клиента достигается через рост его осознанности. Во время коучинга происходят:
- персональная работа с клиентом;
- выбор клиентом собственного, подходящего конкретно ему решения с помощью коуча;
- раскрытие клиентом своего потенциала, который впоследствии он может использовать для достижения цели.
Благодаря коучингу клиент получает возможность достижения цели посредством сначала раскрытия, а далее использования своего потенциала.
Получается, что тренер показывает клиенту свои умения и учит его делать так же, а коуч демонстрирует собственные ресурсы человека и его возможности.
Когда стоит посетить тренинг
В некоторых случаях оптимальным выбором будет посещение тренинга. Эта методика эффективна в том случае, если клиенту:
- необходимы новые навыки или знания в узкой сфере;
- требуется понимание того, как решаются стандартные задачи;
- нужны советы от специалистов в конкретной сфере, которые уже достигли в ней успеха.
Но иногда полученные знания клиент не может использовать, потому что не имеет достаточно стимулов и мотивации для этого. или если нужно решить конкретную нестандартную задачу.
Кому подойдет коучинг
Возможно, вам стоит обратиться к коучу. Коучинг будет эффективным в тех случаях, когда вам нужно:
- отыскать индивидуальное решение конкретной задачи;
- найти время на то, чтобы взяться за решение задачи;
- начать запуск нового проекта;
- составить пошаговый план действий;
- просто собрать свои мысли и упорядочить их.
К коучу стоит пойти, если вы чувствуете потребность в личностном развитии, но не видите конкретных целей и путей их достижения. В результате работы с коучем человек испытывает облегчение, потому что начинает понимать, что ему делать и куда двигаться.