В Киеве начался проект комплексной психологической поддержки семей военнослужащих. Об этом сообщила заместитель председателя КГГА Марина Хонда на своей странице в Facebook.
"Семьи военнослужащих, которые ожидают возвращения своих близких из зоны боевых действий, переживают большой стресс и тревогу. Военные возвращаются с фронта с уникальным опытом. И наша задача - помочь семье, научить их коммуницировать по-новому, чтобы не травмировать друг друга. Это не просто проект, а сообщество, где семьи могут найти понимание и поддержку, научиться эффективной коммуникации и наладить связь после вынужденной разлуки. Главной составляющей проекта являются психологические тренинги, разработанные профессионалами отрасли. Они помогут участникам освоить действенные стратегии для улучшения своего эмоционального состояния, повысить устойчивость, эффективно справиться со стрессом и тревогой. Также предусмотрены отдельные консультации для подростков, чтобы помочь им пережить психотравмирующий опыт. Кроме того, участники получат индивидуальные консультации психолога и юридическое сопровождение", - отметила Марина Хонда.
Основные направления работы групп:
- поддержка участников в кругу понимающих, общение с другими участниками на общие темы, связанные с тем, что родной человек на фронте;
- получение навыков экологического проживания сложных чувств;
- психоэдукация/информирование;
- факторы влияния на мировосприятие военнослужащих и их семей, влияние на отношения;
- как помогать себе, когда психологически сложно;
- как общаться с детьми о том, что близкие на фронте;
- групповые формы работы: упражнения, арт-терапия и тому подобное.
"Чтобы присоединиться к проекту, можете обратиться в городскую службу телефона доверия по номеру 15-00. После этого вы попадете на консультацию, во время которой специалисты определят, вам нужна групповая или индивидуальная работа. Важно помнить: то, что работает для одной семьи, может не работать для другой. Специалисты будут подходить к каждому члену семьи с учетом опыта, индивидуальных потребностей и эмоционального состояния", - отметила заместитель председателя КГГА.