Отражение в зеркале не радует? Если многочасовые тренировки в спортивном зале и изнурительные диеты не для вас, выбирайте «умный» фитнес в студии JustFit. Занятия проходят без нагрузки на позвоночник и суставы, поэтому они подходят даже тем людям, которые страдают от болей в спине и шее. Не является ограничением и пожилой возраст.

EMS тренажеры, которые используются в студии «JustFit», проверены тысячами людей. Такая возможность имеется и у вас. Запишитесь на пробное EMS-занятие, оформив заявку в телефонном режиме или непосредственно на сайте студии фитнеса: https://justfitart.com.ua/ .

фитнес нового поколения

90% мышц в работе

Занятия длятся всего 15-20 минут. При этом активизируется порядка 600 различных мышц. Это происходит за счет воздействия на тело импульсных токов. Тренирующийся выполняет простейшие упражнения (скручивания, приседания, наклоны и пр.). Занятие обязательно контролирует персональный тренер, который следит за выполнением индивидуально составленной программы.

эмс тренировки

Каждый, кто приходит в студию фитнеса «JustFit», сможет:

  • Добиться 100% тонуса мышц. А это - красивый рельеф, отсутствие целлюлита, бодрость и отличное самочувствие.
  • Похудеть. Уже в течение первого месяца вы сможете сбросить до 5 кг и «влезть» в любимый наряд, который был мал.
  • Улучшить кровоснабжение головного мозга. Вы будете работать более продуктивно и меньше уставать.
  • Избавиться от болей в спине. Остеохондроз - вечный «спутник» офисных работников отступит навсегда.
  • Добиться новых результатов в спорте. Профессионалы, знающие цену тайм-менеджменту, предпочитают электро-мышечную стимуляцию.
  • Вернуться в норму после родов. А пока молодая мама тренируется, с ее ребенком нянчатся в студии «JustFit».

Прежде чем заниматься с помощью ЭМС, необходимо пройти диагностику ваших физических возможностей (фитнес-тест) в нашем клубе. Ее результаты укажут на общее состояние организма и «слабые» места. На основе этих данных и составляется индивидуальная программа.

тренировки эмс

Особенности тренировок в JustFit

У ЭМС-занятий множество преимуществ перед тренировками в обычном тренажерном зале:

  • Минимальные затраты времени. Забудьте об изнурительных упражнениях и высоких физических нагрузках.
  • Достижение поставленных целей в сжатые сроки. Первые результаты вы увидите уже через пару занятий.
  • Безопасность. Занятия проходят под присмотром опытного тренера, который контролирует интенсивность и продолжительность тренировок.
  • Индивидуальный подход. Программа составляется с учетом состояния здоровья и поставленных целей.

Выбирайте инновационный фитнес, в JustFit вам помогут добиться успеха!