Давайте поговорим об эффективности групповых тренингов. Кстати, посетить некоторые из них вы можете с помощью сайта https://pharmbills.me/event/. Когда нужно отчитаться перед группой о результате, есть поддержка, контроль, подсказки в процессе работы, если необходимо, вас опять направят в нужное направление. Как же часто вам мешают апатия, меланхолия или просто физическая усталость. Именно тогда легче всего бросить начатое дело. В такие дни морковка на горизонте не привлекает. Но сдаваться нельзя. Ведь сдаются только квартиры и слабаки. Решение принято – идти до результата, до победного конца. Где же выход из этой ситуации? Выход, как известно, есть всегда.
В какой-то момент вы принимаете решение бегать по утрам, каждый день учить 20 английских слов, рисовать вечером или развивать какую-то другую полезную привычку. Вы точно знаете, для чего вам эти навыки, что вы будете делать с ними в будущем, и как они изменят вашу жизнь. Вы приняли решение и дали себе обещание с завтрашнего дня или нет, с понедельника выполнять эти действия. Даже завели блокнот куда будете отмечать свои результаты и ставить себе галочки о проделанной работе. Предположим, вы даже стали делать обещанное.
Что происходит дальше?
Вы бегаете неделю, две. Дальше неожиданно начинают приходить сомнения, что у вас вроде бы и лишнего веса нет и вообще можно не каждый день, а через. Или такая ситуация, вы решили освоить что-то новое и добиться результата в этом направлении. И даже скачали с сети Гб информации и назвали папку "изучить". Во всех подобных ситуациях не хватает только одной вещи: волшебного пенделя.
Для того чтобы получить результат, нужна мотивация
И известно, что существует только два вида мотивации. В общем, морковка бывает или впереди, когда вы сами видите цель и готовы идти или вам просто помогают приблизиться к желанной морковке. Иногда просто необходимо чтобы вас пинали в направлении к вашей цели. Назовем этот процесс «волшебный пендель», так же романтичнее.
Если ваша личная мотивация недостаточно сильная, попробуйте поискать тренера или мастера в той области, в которой вы хотите стать гуру и тогда скорость движения значительно ускориться. Позвольте себя пинать к результату, доверьтесь вашему «пинатору». Волшебный пендель сработает. Используйте все средства на пути к цели.